معرفی کتاب روش‌های کنترل ذهن

روش‌های کنترل ذهن با عنوان اصلی The Silva Mind Control Method، نوشته خوزه سیلوا با همکاری فیلیپ میل، به معرفی روش سیلوا و تمرین‌های ذهنی آن می‌پردازد. آرام‌سازی، توجه، تمرکز و تصویرسازی از موضوعات اصلی کتاب هستند.

نویسنده تمرین‌هایی مرحله‌به‌مرحله برای آشنایی با شیوه خود، استفاده هدفمند از تخیل و توجه بیشتر به عادت‌های ذهنی ارائه می‌کند. این کتاب برای علاقه‌مندان به تمرین‌های ذهنی و رشد فردی مناسب است.

این نسخه را انتشارات نیک‌فرجام با ترجمه سمانه احدی کلاشی منتشر کرده است.